Para alcanzar niveles más elevados de salud y bienestar hemos de aprender a entender las señales que emite nuestro cuerpo. La ciencia demuestra que la naturaleza humana es dinámica y existe una constante interacción entre
Elephant Plena sociedad compuesta por psicólogos que ayuda a las personas en su desarrollo personal y profesional. Una de sus características diferenciadoras es la amplia oferta de actividades centradas en Mindfulness; cursos para iniciarse, programas
Ulises Moraga se formó en Yoga y Yoga Terapia en Buenos Aires y comenzó a ejercer dando clases en paralelo a su formación. Anteriormente había adquirido el manejo del cuerpo en otras disciplinas como la
Arnau Benlloch es periodista especializado en la Inspiración para el cambio, instructor de meditación y profesor de kundalini yoga, entre otras disciplinas. La meditación apareció en su vida durante un año de retiro que se
Lorena Mateo es co-fundadora del Centro Armonía Pilates y Yoga y Coordinadora del “Espacio Nacer y Crecer”. Parte de su carrera la ha centrado en el proceso del embarazo, un momento muy especial en la
Fundación José Navarro es la fundación de la empresa valenciana Herbolario Navarro, y su misión es fomentar una Alimentación Inteligente, una Alimentación Consciente en la sociedad. ¿Qué es la alimentación consciente? Es la alimentación que
David Barreto lleva más de 20 años practicando y recibiendo enseñanzas de la tradición Bhakti Yoga. En 2007 conoció a Srila Govinda Maharaj, quien fue su maestro más importante. De él recibió su segunda iniciación con
Thais Capella conoció el Mindfulness durante la carrera en la Facultad de Psicología. Le llamó la atención cómo unas instrucciones tan sencillas pudieran tener un impacto tan profundo en la vida cotidiana. Investigué y se
La medicina macrobiótica natural, es una medicina vibracional y energética, bajo la lente del yin y el yang, un sistema dinámico fluido que no peyoriza en el yin o el Yang. Donde la auto reflexión
En la actualidad está al frente de su escuela Shiva Yoga donde forma a alumnos de todos los niveles y profesores. Tras 20 años de práctica y 15 de enseñanza Silvia Jaén afirma que sigue
